培训之后更需要“反刍”

读初中的时候，我听生物老师讲有些动物有反刍的生理过程：即指某些动物进食经过一段时间以后，将半消化的食物从胃里返回嘴里再次咀嚼，以促进食物营养更好地被身体吸收，比如牛。当时我就觉得很奇怪，为什么这些动物吃东西的时候不好好吃呢？还需要浪费时间来倒嚼呢？

来不及思考，听老师继续讲：这是牛的一种自保方式，牛属于初级消费者，经常受到肉食性动物的袭击，在相对安全的情况下，要快速把食物吃下，然后藏匿到较安全的地方再把没有充分咀嚼的食物重新咀嚼，这样可以获取更多的生存机会。经过长期的进化，牛就有了反刍这一生理过程。老师讲毕，我感觉牛还是很聪明的。

现在想来，牛也是迫不得已嘛，生存环境不允许一次性地细嚼慢咽！不然谁愿意如此麻烦呢？可是正因为“反刍”，食物的营养更多地被牛吸收，促使牛身体很强壮。由此，我想到了自己参加的各种培训，不管是培训单位还是讲座的教授老师们，可谓是精心准备，倾囊相授，唯恐我们“吃不饱、吃不好”。其实，我们很难当场消化。

比如今年7月11日，我乘坐8个小时的动车到南通参加班主任之友第五届公益论坛南通笔会。一天半的培训，12位讲座专家为我们准备了饕餮盛宴，遗憾的是每一位专家只有半个小时的“支配”时间。这次培训让我开阔了眼界，增长了见识。只记得当时边听边记录根本是不可能的，于是就拍照，把专家的PPT拍下来，重要的句子记下来。培训回来，我发现手机里的照片突然猛增了好几百张，怎么办？删掉不舍得，存放着，占地方。

于是，我决定如一头老牛一般进行反刍，让培训给予的“食物”真正变成自我成长的“养分”。

我具体分三步去完成“反刍”：第一步是整理笔记。对着先前简单记录和手机里的照片，要不重新整理一次笔记，要不就是完善先前的笔记。我采取的第一种，因为先前的笔记比较潦草和简化，如果补充照片上的相关内容，也许没有相应的空间。重新整理、誊写笔记，写的过程可以慢慢回味和琢磨，相当于第二次学习。况且重新整理后，可以作为学习资料保存，随时翻看、随时学习。当然，这一步是最基础的工作。  

第二步是对比反思。每一位大家的讲座，虽然看上去只有半小时，却都是他们十几年甚至是几十年工作经验的浓缩，教学理念的提炼，研究理论的高度概括。我们只倾听半个小时，怎么谈得上吸收和领悟呢？回到家里，重新整理笔记后，我选择这些专家中自己“心仪”的一两个，好好研究他们的讲座内容，给了我怎样的启发？我和专家讲座的共鸣点在哪里？

这次笔会我遇到了自己的偶像于洁老师：曾经线上听过于洁老师的讲座；曾经读过于洁老师的专著《努力做最好的班主任》；在一些报刊杂志的公众号里看过于洁的文章，还摘抄了一些。这次近距离听讲座，于老师没有拿讲稿，没有一直立在讲桌前，而是优雅地站在讲台的一角，缓缓地讲述自己和孩子们生活的点点滴滴，没有高深的理论，只有温暖人心的举动。后来整理笔记的时候，我发现于洁老师罗列了为孩子们做的14件小事。我想，这只是于老师为孩子们所做事情中的九牛一毛吧。比如，为孩子们添置带锁的柜子、准备早餐箱、购买手套、一次性雨衣；陪着孩子们午餐、午休；给孩子们拍照、引导孩子们写日记，等等。所有这些行动，于老师只想传达一个观点：师生一起过幸福而完整的教育生活。于是，她讲座的主题是《小抓手 长实践 有收获》。一番整理下来，我在反思，于洁老师的育人理念我同意吗？我做过哪些有意义的尝试？这些尝试最后的结果是怎样的？我为什么没有想到和于老师一样的行动呢？还是想到了，没有做到呢？欣喜的是，自己的一些做法和于老师不谋而合，比如写日记，陪着午餐、午休，给孩子们写信。这样自己也有了坚持下去的信心和勇气。这样的一番反思之后，培训的内容就能变成我所需要的养分。

第三步是学习实践。先前每一次培训前充满期待，培训时激情澎湃、热血沸腾，培训后却是涛声依旧。留下的只有一大叠培训吊牌，一本本培训笔记而已。这样一定不行！新的学期已经来临，我要给自己一个机会。大胆去尝试，哪怕只做一点小小的改变，让自己也成为改变的力量。比如，准备一个早餐救急箱，我第一个在里面放一些面包、饼干，然后倡导孩子们、家长们接龙捐赠一些。又比如，给孩子们准备一些一次性雨衣、睡午觉的抱枕，等等。还比如，午餐时和孩子们一起看看动画片。让我和孩子们每天都有好心情，每天都有新发现。因为人生无非抬头观星，低头观心！

这样的反刍，是不是让每一次的培训更有意义和价值呢？

（湖北省当阳市东门小学子龙路校区  徐艳霞）