说“长”道“短”助成长

——“身体力行、自强不息”主题班会设计

■ 李明国

【教育目标】

1.让学生感受生命陪伴生命、生命影响生命、生命唤醒生命，感受生命的力量。

2.让学生明白，我们都在追求良好的成长环境，而我们自己也是他人的环境，修己亦可达人。

3.将小我融入大我，形成成长共同体、命运共同体。

【课前准备】

1.学生准备一个主题为“生命唤醒生命”的励志故事，在课堂上分享。

2.学生准备一个主题为“生命影响生命”的负能量故事，思考应对策略，制定自我教育方法。

3.教师在课前整理所需的案例、材料和视频，并制作课件。

【班会过程】

一、榜样的力量

（一）播放视频

播放一段以“生命影响生命”为主题的励志故事视频。（视频内容：一匹马半个身子陷入泥潭，无法动弹。两个牧马人试了很多种方法，都无法将马拉出泥潭。绝望之际，其中一个人想到了一个办法。他赶来马群，让马群围绕着泥潭狂奔。一圈，二圈……原本已经绝望的马突然看到同伴围着自己狂奔，顿时重新燃起了求生的欲望，终于一跃而起，成功跃出了泥潭。）

（二）学生活动

1.观看“马陷泥潭”的视频。

2.议一议：这段视频包含了哪些积极的思想？

3.聊一聊：你有过这样的生活经历吗？（可以是亲身体验，也可以是身边人的故事）

4.悟一悟：这段视频给我们带来的成长感悟是什么？

（三）教师总结

这段视频很让人感动，我们深深感受到了生命陪伴生命、生命影响生命、生命唤醒生命的力量。在人生路上，我们有时也会陷入生命的泥潭中动弹不得，真正能帮助我们的，是唤醒，是引领，是激发内在的潜能，是对生命的渴望。而真正能使你从泥潭中奔腾而出的除了别人的引领及唤醒，更重要的是自己的觉醒。因为这个世界没有救世主，能拯救自己的还是你自己。

设计意图：视频中简单直白、通俗易懂的情景动人心弦，将学生的情感和注意力带入本次班会的主题学习中。

二、正确面对不利的处境

教师过渡语：同学们，马尚且如此，何况人呢！古人一直教育我们，近朱者赤，近墨者黑，或许就是这个道理吧。如果你的身边都是一些成功和充满正能量的人，相信你也一定是充满阳光和激情的人。所以说，改变一个人，不需要太多，只需要改变这个人的周边环境，因为环境足以影响和改变一个人。如果我们遇到了影响斗志、影响成长进程的环境，应当如何面对呢？

（一）讲述故事

教师讲述“夫妻骑驴”的故事。（故事大意：夫妻二人出门，刚开始是妻骑着驴，夫牵驴步行。路人说：这女人太不像话，居然让男人牵驴。妻听了，便和夫交换了位置，夫骑驴，妻牵驴步行。没走几步，又有路人指点：这男人太不像话，居然让女人牵驴。夫脸红了，他们决定夫妻一起骑驴。两人骑着驴，没走几步，路人指点得更加厉害了：两个人骑一头小毛驴，这分明是虐待动物。夫妻俩这下彻底不知所措了，这也不行，那也不对，干脆都不骑了，两人一起牵着驴赶路。可结果呢？他们夫妻二人还是被路人指指点点：这两个人真傻，明明有一头驴子，可谁也不骑，那你们养这牲口干嘛用呢？夫妻二人很是后悔牵着驴子外出。）

（二）学生活动

1.议一议：故事中的夫妻二人遭遇了什么？他们是如何应对的？

2.聊一聊：你有过这样处境不利的生活经历吗？（可以是亲身体验，也可以是身边人的故事）你是如何应对的？

设计意图：如果说处于不利境况是每个人成长过程中都可能遇到的事，那么正确应对不利的处境则是每个人的必修课。本次班会课对学生有积极的心理导向作用和行为引导作用。

三、年少正是追梦的年纪

（一）学生活动

1.读一个故事——美国著名人类学家、探险家约翰·戈达德的“生命清单”。

2.议一议：戈达德是如何设定梦想的？这对我们有何启发？

（二）教师总结

戈达德把自己的梦想列成清单的做法，值得我们学习和借鉴。作为青少年学生，我们要有自己的理想和追求，同时这种追求不能是朦胧的或模糊不清的，可以把它具体分为一个个的“小目标”。此外，敢于梦想、敢于追梦，最重要的是要付诸于实际行动。行动使梦想成真，没有行动，只能是空想。想一想，你还在坚持最初的梦想吗？你可以把梦想细化为几个循序渐进的步骤呢？

设计意图：戈达德的“生命清单”是非常著名且具有指导意义的梦想成真的励志故事，通过自主讨论让学生明白理想不能是空泛的，应该是具体的、可操作的；梦想成真的最重要因素是行动。通过对这一故事的分析，让大家了解如何设置梦想，以及如何去实现梦想。

（三）学生活动

1.观看视频《面对巨人》片段《永不放弃》。

2.议一议：视频反映实现梦想最重要的因素是什么？

（四）教师总结

坚持不懈地努力行动是实现梦想的关键。正如大家熟知的一篇古文中所写的那样：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海……”（师生一同背诵荀子的《劝学》）

设计意图：通过观看视频，让同学们认识到要矢志不渝、坚持不懈，不忘初心，方得始终。教师与学生一起回忆背诵荀子的《劝学》，引起学生内心的共鸣。

四、少年，中国梦

（一）播放视频

播放视频《一位学长的访谈录》。（主人公廖至博是海南省农垦实验中学2017届毕业生，现就读于空军航空大学，自初中时便立志做空军飞行员。）

设计意图：从身边人实现梦想的历程中感悟追梦的信念，真实可触，更容易引起学生的共鸣。

（二）学生活动

说一说：你所知道的“中国梦”。

（三）教师总结

2012年11月，习近平总书记正式提出“中国梦”的奋斗目标，将其定义为“实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大梦想”。“中国梦”的核心目标可以概括为“两个一百年”的目标：①到中国共产党成立100年时（即2021年），全面建成小康社会。②到新中国成立100年时（2049年），建成“富强民主文明和谐美丽”的社会主义现代化国家，实现中华民族的伟大复兴。

习近平总书记曾说：“中国梦归根到底是人民的梦，必须紧紧依靠人民来实现，必须不断为人民造福。”这让我想起一百多年前，神州大地狼烟四起、列强环伺，帝国主义欲将我鲸吞蚕食，中华民族面临亡国灭种的危机。生在此时的梁启超先生深感时局危难，却对未来中国充满了希望。同学们，他的希望在哪里？

（四）师生齐读梁启超《少年中国说》选段。

五、课堂小结

“中国梦的最大特点就是把国家、民族和个人作为一个命运的共同体，把国家利益、民族利益和每个人的具体利益都紧紧地联系在一起。”中华民族的复兴梦是近代以来每一代中国人的共同梦想，与每一位中国人休戚相关。生活在这样一个“比以往任何时候都接近中华民族伟大复兴梦想”的时代，我们不仅要心怀梦想，力行理想；还要心怀天下，不负青春、不负时代、不负历史。“壮哉我中国少年，与国无疆！”

设计意图：我们生活在一个伟大的时代，自我的梦想追求应该与民族、国家的梦想追求融为一体，把自己的人生价值与民族的未来联系起来，才不负青春，不负时代赋予青少年的使命。通过本次班会，使学生将个人的人生追求与民族的复兴联系起来，将情感进一步升华。

【教育反思】

这节励志主题班会，从小的层面来讲，旨在消解当下学生中存在的一些不太积极上进的思想或行为。我最初选取了一些反面案例，以此警示学生，但后来想到这样违背了正面引导的德育原则，于是将反面案例全部替换成正面例子，如著名的戈达德的“生命清单”、发生在学生身边的学长的追梦历程等。这些故事或案例具有一定的代表性和信服力，也使整个德育课堂充满了积极向上的正能量。

为达到德育的宏观目标，在设计过程中，我还选用了当下“中国梦”的例子，并引用了一百多年前梁启超先生的《少年中国说》，借此让学生懂得，个人理想与价值的实现，与国家民族的未来相关联，激励学生勇敢追逐自己的梦想，让学生感受一个国家、一个民族梦想的力量，进而使这堂课拓展了“梦想”的深度，提升了“励志”主题的高度，实现了德育目标。

（作者单位为海南省农垦实验中学）

专家点评：李明国老师为学生提供了相当丰富的教育案例，真实可信，感人至深，且联系了今日中国发展宏图和学生成长现实开展力行教育，相信会让学生获益匪浅。如何才能知行合一？若能有所探讨，相信这样的班会更富有价值意义。

（海南省农垦实验中学德育顾问、原北京101中学副校长  严寅贤）