用力生长，用心生活

——致家长的一封信

孩子的成长与发展是动态变化着的，每个阶段会有不同的憧憬和收获，也要面对不同的烦恼与挑战。身为父母，要给他们关爱，为他们提供坚定的心理支撑；给他们时间，为他们提供探索的安全空间；给他们信任，为他们提供扬帆的动力源泉。如果您希望自己的孩子能成为一个有责任心、有德行、有原则、有韧性、有追求、有温度的人，那就应以亲子生活为切入口，从小事做起。

陪孩子遨游书海

书中有最有价值的思想，能帮助孩子面对、解决成长过程中遇到的困惑和难题，书中的知识可以帮助孩子认识自己、了解自己、接纳自己，从而更好地理解他人、融入社会。和孩子一起读书，用知识的广度去拓宽视野的宽度和深度，开发与培养孩子构建幸福生活的能力；和孩子一起看书，用身教的方式帮助孩子培养读书的习惯；和孩子仔细品书，一起在宏观与微观中体悟经典的奥妙。陪孩子坚持下去，等他们开始享受书中的乐趣，等他们开始回味书中的内容，读书就变成了一种习惯，像一日三餐一样，自然而然，必不可少。用您的生活经历拉近孩子与经典的距离，让读书看书品书成为一种有效的亲情陪伴。

陪孩子谈天说地

日常生活中，要多和孩子交流，了解他们的所思所想，理解他们的情绪来源，为他们提供倾诉的窗口，提供安全感。倾心交谈能够让孩子感受到，父母永远是自己最坚强的后盾，最温暖的港湾。交谈时，尝试站在孩子的角度去理解他们的观点，了解观点形成的原因和过程，用倾听引导的方式，带他们走出困境，看到希望。同时，也要引导孩子设身处地站在他人的角度考虑问题，在角色互换中认识到冲突点、纠结点，在设身处地中找到沟通点、和解点。还可以和孩子畅谈未来，用关注、支持与信任给他们阳光的自信和旺盛的勇气。可以告诉孩子：现在是未来的种子，未来是现在的果实。现在定下的每一个小目标，采取的每一个小行动，都是在为“未来的果实”提供养分、积蓄能量。成长路上，爸爸妈妈会一直与你相伴，见证你的丰收时刻。

陪孩子户外实践

要给孩子创造和搭建参与社会实践活动的机会和平台，多与他人互动与沟通，能帮助建立对社会的积极认识，接纳他人、贡献社会。户外活动时，孩子能够亲近自然、走进社会，感受自然万物的神奇生命力，理解社会生活的多种可能性，认识人性的多样性与复杂性，发觉真善美。学业、事业是通往更好生活的桥梁和手段，而不是人生的归宿与终极目的。生活中的点点滴滴和成长过程中的酸甜苦辣，是人之为人的本真所在，如何看待生活是幸福能力的一种体现。户外活动可以成为孩子培养幸福能力的练习场。怡人的风景、真实的经历、有趣的互动，让幸福落地生根，枝繁叶茂。幸福就来源于行进时映入眼帘的风景，来源于旅途中与他人互动的联结。终点没有惊喜、没有波澜，只是一个目的地，一个点，仅此而已。享受旅途，珍惜过程，去经历，去体验，抵达终点时，我们才会拥有一段难忘的记忆。

用力生长，用心生活，希望每一位家长都能看到生活中的小事情、小习惯在孩子成长道路上的大作用和大影响，与教师联动，与孩子相伴，一起描绘绚丽的生活画卷！

（北京第二实验小学通州分校  赵 霞）